Тренеры

Фильтровать

Татаренков Сергей

Инструктор Real Rider.Коррекция фигуры. Набор мышечной массы.
Снижение веса за счет жирового компонента. Увеличение силовых показателей и выносливости. Разработка индивидуальных тренировочных программ. Консультации по питанию. Специальные программы по коррекции осанки и сколиозе. Работа с различными возрастными категориями.

Иванов Эдуард

Проведение персональных тренировок. Силовой тренинг, набор мышечной массы, коррекция фигуры, минимизация отстающих зон, программы жиросжигания. Тренировки людей пожилого возраста, включающие в себя программы на координацию и профилактику ИБС. Составление программ питания. Оздоровительная физкультура.

Алиева Ирина

Персональный тренинг Составление программ по рациональному питанию -Составление индивидуальных программ тренировок Коррекция фигуры, снижение массы тела Онлайн сопровождение Фитнес мама

Державина Мария

Zumba инструктор и инструктор групповых программ

Леднева Екатерина

Инструктор групповых программ CYCLE, Body Pump, Pilates, Body Art, Здоровая спина, Stretch. Проведение персональных тренировок по направлениям: Pilates, Здоровая спина, Stretch, Миофасциальное расслабление, Коррекция осанки.

Коновалов Дмитрий

Инструктор тренажерного зала, - функциональный тренинг, - принципы организации рационального питания, - стрейчинг, - тренировки с использованием подвесных конструкций, - особенности тренировок для людей с различными заболеваниями.

Дудин Сергей

Коррекция фигуры. Силовой тренинг. Исправление осанки. Составление программ питания. Набор мышечной массы, снижение веса за счёт жирового компонента. Достижения: Высшее образование. Мастер спорта по велосипедному спорту. Высшая школа Фитнеса и бодибилдинга. Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Пухов Дмитрий

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Корсак Алёна

Инструктор тренажерного зала и персональный тренер

Ласкина Евгения

Похудение и коррекция веса; Формирование красивого рельефа; Наращивание «сухой» мышечной массы; Изменение пропорций тела (например ягодицы больше, талия меньше); Повышение общей физической подготовленности и выносливости; Адаптация новичков к силовым тренировкам; Разработка программы тренировок и питания; Постановка правильной техники выполнения упражнений; Тренировки детей и подростков; Занятия с беременными, восстановление после родов; Работа с лицами, имеющими ограничения по состоянию здоровья (ССС, ОДА); Коррекция осанки, укрепление мышц спины; Миофасциальный релиз; Работа индивидуально, в мини-группах и онлайн сопровождении; Обучение самостоятельным тренировкам. Курс «Сам себе тренер».

Волхова Алла

Проведение групповых и персональных занятий по: Core+stretch Step-upper body Light-body Cycle Развитие навыков координации, реакции и равновесия

Павлихин Артем

Образование : 1. Высшее(МАДИ) 2. Школа фитнес и бодибилдинга по направлению: тренер по физической подготовке различных слоев населения Спецификация: 1. Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата 2. Общая физическая подготовка 3. Составление индивидуального плана тренировок

Кириллова Мария

Специализация: Функциональный и силовой тренинг. Образование, достижения: Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) 1 место пауэрспорт про международный турнир по силовому многоборью АСМ «ВИТЯЗЬ» им. Ивана Поддубного 2015. 1 место жим лежа открытый чемпионат Тульской обл. 2 место в открытом чемпионате Москвы по жиму лежа «Кремлевский жим» 2015. 1 место жим лежа в облегченной экипировке ам European champIONSHIP KRAVTCOV 2017.

Артёмова Ольга

Инструктор функционального тренинга. Проведение персональных тренировок и работа в мини-группах. Составление программы питания. Разработка дистанционно индивидуальных тренировочных программ. Коррекция веса, набор мышечной массы. Восстановление после родов.