Тренеры

Фильтровать

Черепанова Лилия

Силовая тренировка. Аэробная тренировка. Оценка физического состояния. Планирование фитнес-программ. . Снижение веса тела за счет жирового компонента. Консультации по питанию. Персональные фитнес-тренировки для различных возрастных групп. Персональные фитнес-программы при ограничениях по здоровью.

Татаренков Сергей

Инструктор Real Rider.Коррекция фигуры. Набор мышечной массы.
Снижение веса за счет жирового компонента. Увеличение силовых показателей и выносливости. Разработка индивидуальных тренировочных программ. Консультации по питанию. Специальные программы по коррекции осанки и сколиозе. Работа с различными возрастными категориями.

Коновалов Дмитрий

Инструктор тренажерного зала, - функциональный тренинг, - принципы организации рационального питания, - стретчинг, - тренировки с использованием подвесных конструкций, - особенности тренировок для людей с различными заболеваниями.

Ласкина Евгения

Коррекция фигуры. Набор мышечной массы. Снижение веса за счет жирового компонента. Увеличение силовых показателей и выносливости. Восстановление после родов. Консультации по питанию. Специальные программы по коррекции осанки и сколиозе. Работа с различными возрастными категориями и людьми с ограничениями по здоровью. Разработка индивидуальных тренировочных программ.

Артёмова Ольга

Инструктор функционального тренинга. Проведение персональных тренировок и работа в мини-группах. Составление программы питания. Разработка дистанционно индивидуальных тренировочных программ. Коррекция веса, набор мышечной массы. Восстановление после родов.

Волхова Алла

Проведение групповых и персональных занятий по: Core+stretch, Step- upper body, Light-body, ABL, Total Body, Cycle. Развитие навыков координации, реакции и равновесия.

Дудин Сергей

Коррекция фигуры, силовой тренинг, исправление осанки, составление программ питания. Набор мышечной массы. Снижение веса за счет жирового компонента.

Иванов Эдуард

Проведение персональных тренировок. Силовой тренинг, набор мышечной массы, коррекция фигуры, минимизация отстающих зон, программы жиросжигания. Тренировки людей пожилого возраста, включающие в себя программы на координацию и профилактику ИБС. Составление программ питания. Оздоровительная физкультура.

Пухов Дмитрий

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Шевяков Илья

Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира Консультации по правильному питанию Консультации по приему спортивного питания Индивидуальный подход к каждому клиенту Функциональный тренинг, силовой тренинг Трх тренинг Увеличение силовых показателей и выносливости Коррекция фигуры

Алиева Ирина

Персональный тренинг Составление программ по рациональному питанию -Составление индивидуальных программ тренировок Коррекция фигуры, снижение массы тела Онлайн сопровождение Фитнес мама

Державина Мария

Zumba инструктор и инструктор групповых программ

Корнеева Ольга

Коррекция фигуры. Набор мышечной массы. Составление индивидуальных программ тренировок. Консультация по питанию. Снижение веса за счет жирового компонента

Леднева Екатерина

Инструктор групповых программ CYCLE, Body Pump, Pilates, Body Art, Здоровая спина, Stretch. Проведение персональных тренировок по направлениям: Pilates, Здоровая спина, Stretch, Миофасциальное расслабление, Коррекция осанки.